Sobre mim
Fala pessoal, sou nutricionista Gabriel Romano, CRN 81847, formado no Centro Universitário São Camilo (CUSC) e com pós graduação em fisiologia do esporte, emagrecimento e obesidade.
Minha abordagem tem como foco performance e resultado, tanto para atletas de alto rendimento quanto para pessoas que desejam melhorar sua saúde e a qualidade de vida de forma eficaz e sem restrições absurdas que vemos por aí.
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Ofereço consultorias presenciais e on-line, adaptadas às necessidades de cada paciente. Compreendo que cada pessoa possui objetivos e rotinas diferentes, por isso, meu trabalho é criar planos nutricionais personalizados e embasados na ciência que de fato funcionem no dia a dia de quem me procura.
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Se você é atleta amador, semi profissional, profissional, está no meio fitness ou simplesmente busca uma transformação no seu estilo de vida, estou aqui para ajudá-lo a atingir seus objetivos com orientação profissional segura e suporte contínuo.
Estou à disposição para guiá-lo na sua jornada. Vamos trabalhar juntos para alcançar os seus objetivos!
Serviços
Consultoria Presencial
Acompanhamento individualizado e personalizado de acordo unicamente com a rotina e o objetivo do paciente. (Nada de consultas rápidas contendo apenas uma breve conversa mais plano genérico qualquer, como acontece nos convênios e em algumas consultorias comuns por aí).
O tempo de consulta é crucial para conversarmos e alinharmos todos os pontos importantes sobre você e tudo que for pertinente ao protocolo, bem como para traçarmos todas as suas metas e como faremos para alcança-las. WhatsApp disponível para te dar todo o suporte no pós-consulta, no caso de surgir qualquer tipo de dúvida.
Através de uma anamnese completa que farei com você, será possível entender sobre sua rotina, seus hábitos, treinos, padrões alimentares e realizar um diagnóstico nutricional. Trabalharemos em cima disso, com direito à várias explicações, intervenções e esclarecimentos acerca desses assuntos. Ainda na mesma consulta faremos a avaliação física para entender a sua composição corporal através de medidas antropométricas(adipômetro e fita métrica), análise visual criteriosa e finalizamos com balança de bioimpedância.
Com base na avaliação física somado a toda conversa que tivemos ao longo da consulta, montaremos juntos a melhor estratégia para o seu protocolo! Totalmente individualizado e ajustado às necessidades do paciente.
MENSAL
✓ 1 Consulta
✓ 1 Mês de acompanhamento
✓ suporte por wpp
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350
00
R$
evolução online +170,00
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BIMESTRAL
✓ 2 Consultas
✓ 2 meses de acompanhamento
✓ suporte por wpp
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600
00
R$
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QUADRIMESTRAL
✓4 Consultas
✓ 6 meses de acompanhamento
✓ suporte por wpp
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999
90
R$
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MELHOR ESCOLHA
Consultoria On-line
Possui o mesmo nível de eficiência do acompanhamento em relação à consulta presencial, com diferença que a avaliação física é feita através de fotos padronizadas e orientações de medidadas com fita métrica (caso tiver), utilizadas para avaliar composição corporal, postura, simetria, e proporção. Fatores que serão utilizados no feedback na hora de conversarmos sobre o seu protocolo!
A anamnese é feita de forma bem detalhada através de uma chamada de vídeo! Conversaremos sobre todos os pontos relevantes para a estruturação de um protocolo totalmente individualizado e adequado ao seu objetivo e às suas necessidades.
Faço a emissão de recibos para que solicite o reembolso no seu Plano de Saúde.
Você monta treinos também?
Eu não prescrevo treinos. Porém, é crucial que isso esteja adequado para que o seu protocolo seja eficiente. Por isso, eu gosto e preciso analisar tudo que você faz e te dar um feedback sobre isso!
Em quanto tempo receberei meu Plano Alimentar?
3 a 5 dias úteis após a consulta!
Você atende apenas atletas e/ou quem pratica alguma atividade física?